Het effect van Thaise massage op spieren & gewichten

Voor Massage Magazine schrijf ik in 2023 ieder nummer een artikel over de traditionele Thaise massage. We zijn begonnen bij de geschiedenis en gaan daarna ieder artikel dieper in op de Thaise visie op hun “antieke massagestijl”. Hierbij is aandacht voor de Thaise kijk op gezondheid: het in balans zijn van lichaam, energie, geest en hart. Ieder artikel is er aandacht voor het effect van de traditionele Thaise massage op een of meerdere van deze lagen.

Dit artikel gaat over het effect van Thaise yogamassage op een deel van ons lichaam: de spieren en gewrichten. Alles in ons lichaam staat met elkaar in verbinding: spieren, gewrichten, fascia, zenuwbanen, organen etc.. Ze hebben ieder hun eigen functie maar oefenen ook direct invloed uit op elkaar. We koppelen ze hier even los omdat de aandacht gaan besteden aan de specifieke functie van de spieren en gewrichten en hoe deze kan worden geoptimaliseerd door de Thaise yogamassage.

Nieuwsgierig hoe, klik dan hier:

Thai Dee-Massage Magazine-4-23

Alvast veel leesplezier en inspiratie toegewenst!
Tirza Bottema
Grondlegger Thai Dee

Nog meer interessante blogs lezen over Thaise massage? Kijk dan eens op onze Thai Dee blog pagina.