25 februari 2022
De masseter Voor Massage Magazine schrijf ik in 2022 ieder nummer een artikel over een bijzondere spier. We beginnen bij het hoofd en eindigen bij de voeten. We […]
3 november 2019
Buikmassage bij lage rugklachten De buik? Vaak zijn Tirza Bottema’s studenten erg verbaasd als ze horen dat bij lage rugklachten altijd ook de buik nader onderzocht […]
12 september 2019
Tirza Bottema schrijft hier een artikel over beweging. Als Fysiotherapeut en Thaise massagetherapeut (waarbij aan de yoga ontleende bewegingen onderdeel vormen van de behandeling) heeft ze […]
8 augustus 2019
Thaise massage écht goed leren: “Oefening baart kunst” In deze Blog geeft Tirza Bottema (Thaise) massage tips hoe effectiever en efficiënter te oefenen. Want, inderdaad, oefening […]
3 april 2019
In deze blog een interview met Tirza Bottema, grondlegger van de Thaise massage in Nederland, en twee afgestudeerde studenten van haar over Thaise yogamassage in Vakblad […]
28 november 2018
Thaise massage van de fascia Tirza Bottema schreef een artikel over het effect van Thaise massage op de fascia voor Massage Magazine, het vakblad voor de […]
2 februari 2018
Yam Khang, een eeuwenoude Thaise behandelvorm De traditionele, eeuwenoude therapeutische behandelvormen ondergaan in Thailand de laatste jaren een herwaardering. Waar twintig jaar geleden de Thaise massagetherapie […]
20 december 2017
Thaise yogamassage strekkingen voor de iliopsoas Lage rugklachten en de iliopsoas Lage rugklachten, hierop ben ik al een keer eerder ingegaan. Toen ging de blog over […]
8 september 2017
Thaise zwangerschapsmassage is zwangerschapsyoga en massage in een Zwangerschapsyoga is bekend, zwangerschapsmassage ook. Maar dat je ook een combinatie van beiden hebt, is voor de meesten […]